怎样做凉拌苦瓜

 时间:2026-05-02 23:41:54

1、取苦瓜2根,洗干净。

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2、从中间切开,掏去苦瓜籽,切成小段。

怎样做凉拌苦瓜

3、最好把切成的苦瓜段用器皿装起来备用。

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4、烧一锅开水,把苦瓜倒入开水锅中焯一下。

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5、捞出来放在凉水中冷却。

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6、再从凉水中捞出来放入器皿中,加盐、香油、白醋、味精、虾皮。

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7、搅拌好,一道凉拌苦瓜就做成了。

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