1、首先打开Excel2007，点击右下角页面布局。
2、点击工具栏上【页面布局】选择【纸张方向】选择【横向】。
3、按住鼠标左键，框选第一行，点击工具栏，合并单元格，添加所有框线。然后在左侧调整行高。
4、在第一行表头，填写表格名称【人事部招聘进度表】，然后字体设置24号，选择字体加粗，格式选择居中。
5、按住鼠标左键框选第二行，点击工具栏添加所有框线，然后在左侧调整行高。
6、如下图所示，因项目名称字数较多，就需要点击工具栏【自动换行】然后点击文字居中对齐。
7、如下图所示，填写好对应的项目名称即可。
8、如下图所示，依次框选单元格，然后点击工具栏合并单元格，然后添加所有框线。
9、如下图所示，框选图中区域后，点击工具栏，添加所有框线。
10、表格完成以后，点击视图，取消网格线，最后点击打印预览。
