美味的蒜蓉油麦菜

 时间：2026-04-22 20:17:44

1、准备一捆油麦菜

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2、把油麦菜打开

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3、把油麦菜切成两段

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4、把蒜切成末

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5、把蒜和油麦菜装盘准备好

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6、起锅烧油，把蒜末放 里面

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7、先放油麦菜跟，再放另一半

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8、翻炒均匀，出锅

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