豆豉鲮鱼炒苦瓜

 时间:2026-05-15 00:37:20

1、苦瓜洗净一分为二,掏出中间的瓤切成薄片备用。

豆豉鲮鱼炒苦瓜

2、肥猪肉切成小块放入锅中煎出里面的油,如果觉得油多了就盛出一点来。

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3、豆豉鲮鱼打开备用。

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4、把里面的鱼拿出来切成块。

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5、辣椒切成段、大蒜拍扁备用。

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6、把辣椒、蒜头、鱼块、豆豉、一起放入锅中炒匀。

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7、再放入切好的苦瓜炒匀。

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8、稍微炒一会儿再放入清水、盐、生抽、鸡精、炒匀,直至感觉苦瓜片变色变软后即可出锅了。

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9、香喷喷的成品出锅。

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