1、洗澡之前先泡脚。 为了避免洗澡时的寒冷不堪，可以在洗澡之前行泡脚。取一泡脚桶，放入2/3桶的热水，温度保持在50摄氏度左右，泡脚20分钟时间左右。这时全身血液循环加快，感觉身体上暖流如注；再去洗澡就不会感觉寒冷了。
3、浴盆中放满热水泡澡。 在寒冷的冬天里，温暖的浴室里放置一个大浴盆，里面放满热水，这时进去泡澡的话，也不会感觉到寒冷了。如果感觉浴室空气太冷，可以先放一会儿热水，让热水的蒸汽充满浴室的空间，就会温暖如春了。
5、浴室加装发热照明浴霸。 浴霸作为一种发热的照明设备，适合安装在浴室里。洗澡之前预先打开浴霸开关，会有相当的热量散发在浴室里面，这时进去洗澡，尽管水温还不是很高，但由于浴霸发出的热气，身体就不会感觉寒冷了。
7、洗澡结束不关热水笼头。 在洗澡结束擦干身体的时候，先不要关掉热水笼头，让热水冲在后背上，先去擦干头发与其它部位，最后才关掉热水笼头擦干后背，立即穿上衣服也就不会感到寒冷了。
