蜂蜜水什么时候喝最好

 时间:2024-10-13 07:10:09

1、蜂蜜最好使用四十度以下温开水或凉开水稀释后服用。

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2、喝蜂蜜水一般在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时喝比较好。

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3、晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。

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4、所以,蜂蜜水要留在晚上喝。

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