柠檬蒜香三文鱼的做法

1、三文鱼取出化冻，去鱼鳞洗净用厨房纸擦干，放少许盐，黑胡椒腌制5分钟。

2、准备好所需的西兰花焯水，柠檬切片，彩椒切小块，蒜蓉。

3、热锅下黄油。

4、三文鱼中小火煎至二面金黄取出备用。

5、油锅内依次加蒜蓉爆香，加柠檬片。

6、加彩椒翻炒

7、加西兰花小炒一会，加煎好的三文鱼小火焖烧一会，再加一小丢热开水烧至收汁即可。

8、完成