养生食补炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法

 时间：2026-02-14 10:22:22

1、茭白去皮清洗，青椒清洗、绿豆芽清洗干净

养生食补炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法

2、茭白和青椒切丝

养生食补炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法

3、热油倒入茭白丝先炒

养生食补炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法

4、五成熟时倒入青椒丝继续炒

养生食补炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法

5、青椒断生后加入绿豆芽翻炒

养生食补炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法

6、加入一点生抽

养生食补炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法

7、翻炒均匀加点盐就出锅吃了！

养生食补炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法

  • 肉末蒸蛋怎么做好吃？
  • 家常菜，肉末镶炸豆腐的做法
  • 怎么做鸡蛋炒油菜西红柿
  • 蒸排骨的家常做法
  • 一周岁宝宝辅食做法
    • 热门搜索
    糖葫芦的糖怎么熬 肥肉怎么做好吃 婚前协议怎么写 甲亢治疗方法 屎好吃吗 河北农业大学怎么样 逃兵怎么处理 唱歌怎么练气息 社会科学方法论 鱿鱼汤的家常做法