1、哺乳期妈妈给宝宝喂奶的时候，左手和右手经常换换，这样的话，可以减少手麻的概率，自己也会轻松一点。
2、如果不小心手麻了，也可以自己左手搭在右手上面，这样自己按摩穴位，这样也是可以减少手麻的小方法哟！
3、给哺乳期妈妈买一个喂奶的抱枕，这样喂奶的时候把宝宝放在上面，也是可以减少手麻的。
4、给哺乳期妈妈来一个哺乳枕头，这样妈妈喂奶的时候给宝宝放在上面，喂奶是时候手也不会那么累了，也是可以减少手麻的。
5、哺乳期妈妈特别是睡觉的时候，要经常翻翻身，不要老是朝一个方向入睡，这样的话，也是可以减少手麻的。
