养生食补红烧排骨土豆

 时间：2024-10-12 11:48:01

1、把排骨洗净凉水下锅，放入姜片和料酒焯水，撇掉浮沫，捞出排骨沥干水分，排骨水留着备用

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3、放入焯好的排骨翻炒，上色后放入葱姜蒜八角香叶翻炒

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5、把排骨汤倒入锅内，盖盖炖15分钟后放入土豆并且撒如盐盖盖再炖煮15分钟

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7、做好了开始养生之旅吧

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