藜麦馒头怎么做

 时间:2026-04-22 01:48:33

1、配方奶里倒入酵母,搅拌至融化。

藜麦馒头怎么做

2、倒入面包机,加入中筋面粉和浸泡好的藜麦。

藜麦馒头怎么做

3、盖盖,选择“包子/馒头面团”,一键启动。

藜麦馒头怎么做

4、时间到,取出排气,揉成均匀的长条。

藜麦馒头怎么做

5、切成小剂子,挨个揉成圆形。

藜麦馒头怎么做

6、倒入50度左右的温水,上锅二次发酵。

藜麦馒头怎么做

7、20分钟后换冷水上锅,大火蒸15分钟。

藜麦馒头怎么做

8、蒸好再焖5分钟左右即可。

藜麦馒头怎么做

  • 藜麦卷饼的做法
  • 酸菜如何长期保存
  • 潭柘寺怎么预约
  • 莲子百合粥的功效
  • 干笋怎么泡发得最好
  • 热门搜索
    慢性非萎缩性胃炎是什么意思 weather是什么意思 转债是什么意思 瞥见的意思 木香的作用与功效 跌宕起伏的意思 月季花茶的功效与作用 什么方法减肥最快 女生学什么专业好就业 金刚藤胶囊的作用