1、用盐水漱口。将一或两茶匙盐放入一杯温水中，搅拌直至溶解。用一口盐水搅拌一圈，从脸颊的一侧扩散到另一侧，然后将其吐出。不要吞食盐水。
2、用小苏打漱口。您可以使用小苏打代替盐水。将1茶匙小苏打溶于半杯温水中，然后以与盐水相同的方式漱口。
3、用温和的漱口水漱口。漱口可以去除细菌，防止口腔溃疡恶化，也可以减轻疼痛。任何品牌的漱口水都可以使用。早，晚及午餐后再次漱口。
4、使用镁牛奶。在杂货店或药房购买镁奶。轻轻地在口疮溃疡上涂抹少许镁牛奶，以减轻疼痛并促进伤口愈合。一天可以重复几次。
5、将过氧化氢涂在溃疡上。将少量的水与3％的过氧化氢混合。用棉签蘸溶液并将其轻轻涂在溃疡上。
6、将少许蜂蜜涂在溃疡上。轻轻地在溃疡部位擦少量纯蜂蜜可以缓解疼痛和炎症。
7、自制草药漱口水。将等量的鼠尾草和甘菊浸入少量水中。水冷却到舒适温度后，用嘴冲洗。
8、喝对您的嘴有益的果汁。有人发现胡萝卜汁，芹菜汁和哈密瓜汁可以改善口腔溃疡。
