1、排骨剁块、薏米提前泡好。
2、冬瓜去籽切大块、姜切片。
3、排骨冷水下锅焯去血沫，冲净放入砂锅。
4、加蜜枣、姜片、薏米
5、加足量水，滴入白醋
6、大火烧开，盖盖儿小火煲2小时。
7、加入冬瓜，再煲半小时
8、出锅前加盐调味即可
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时间：2026-02-14 11:05:11
1、排骨剁块、薏米提前泡好。
2、冬瓜去籽切大块、姜切片。
3、排骨冷水下锅焯去血沫，冲净放入砂锅。
4、加蜜枣、姜片、薏米
5、加足量水，滴入白醋
6、大火烧开，盖盖儿小火煲2小时。
7、加入冬瓜，再煲半小时
8、出锅前加盐调味即可