利尿消肿，这么吃就对了

1、孕晚期子宫增大会压迫静脉回流引起水肿，准妈妈如果出现了孕期水肿，在饮食方面应该注意哪些问题

2、食用利尿消肿食物：比如鲤鱼、鲫鱼、冬瓜、红豆等；

3、摄取高蛋白、低盐饮食：水肿与营养不良也有一定的关系，要注意摄取高蛋白食物，如肉、蛋、奶、豆制品，饮食中要减少盐的摄入；

4、少吃难消化或易胀气食物：如糯米、红薯、土豆等，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。

5、孕后期要注意饮食，以免生产困难