扁豆炖牛腩

 时间:2026-04-29 10:39:02

1、扁豆择好后洗净,切成段备用。

扁豆炖牛腩

2、牛腩清洗后切成小块,放入冷水中加葱段姜片焯血水,捞出冲洗干净。

扁豆炖牛腩

3、锅内倒入少许油,放入葱段姜片煸香,放入牛肉翻炒后放入扁豆和适量水大火烧开转中火炖40分钟。

扁豆炖牛腩

4、锅内倒入生抽、蚝油调味,大火收汁后出锅。

扁豆炖牛腩

  • 南瓜炒木耳,香喷喷
  • 素鱼的做法?
  • 芹菜小炒黄牛肉
  • 急速快炒 辣椒炒熏肠
  • 青椒毛豆炒鸡丁
  • 热门搜索
    lz是什么意思 尽善尽美的意思 令人神往的意思 betty是什么意思 玩逆战需要什么配置 flv用什么播放器 什么是钉子户 夜不闭户的意思 什么石头有收藏价值 心甘情愿的意思