尿酸高吃哪些食物

1、空心菜，空心菜中含有非常的粗纤维以及木脂素，能够起到润肠通便的效果，再加上空心菜也是属于碱性的食物，能够有效降低尿酸的浓度。

3、胡萝卜，胡萝卜是属于碱性的食物，中和孰轮氆厥尿酸，胡萝卜的吃法也比较多，可以喝胡萝卜汁，也可以凉拌胡萝卜，也可以将胡萝卜煮汤喝。大家可以根据个人的实际情况选择。

5、大白菜，大白菜是能够促进尿酸的溶解，还能够促进尿酸的排泄，有效的预防人出现尿酸性结石。

7、尿酸高到了后期会影响到人体肾脏的功能，所以患者朋友们需要多吃黑芝麻，黑芝麻还是具有强肾的效果，同时还能够促进人体尿酸的排泄，有效地保护人体的肾脏功能。