相信很多朋友都有饮茶的习惯，因为饮茶不仅能补充对人体有益的微量元素，还具有抗癌养颜等美容作用，可谓是好处多多。
但是不正确的饮茶习惯不仅不能够给身体带来好处，还会给身体造成损伤。那么饮茶又有哪些禁忌呢，让我们一起来看下吧！
工具/原料正确的饮茶习惯
健康的饮茶方法
方法/步骤
饭前饮茶
饭前饮茶是个很不好的习惯。因为饭前饮用的茶水会冲淡身体消化系统分泌的唾液和胃液，唾液的减少使我们在吃饭时感觉食物无味，影响食欲；而胃液的减少不仅不利于食物的消化，更会减少我们对食品营养物质的吸收，长期如此更会导致营养不良的严重现象。注意事项
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