养生食补南瓜发糕的做法

 时间:2026-02-16 20:03:27

1、20分钟/V/速度,蒸熟南瓜。

养生食补南瓜发糕的做法

2、南瓜冷却后,10秒/速度3,将南瓜打成泥状。

养生食补南瓜发糕的做法

3、加入牛奶,酵母,糖,1分钟/37度/速度三混合。

养生食补南瓜发糕的做法

4、将低粉和中粉过筛入主锅,30秒/速度3混合。

养生食补南瓜发糕的做法

5、混合后的状态见上图。(南瓜的品质不同,水份含量有差异,如果觉得面糊太厚,可以再加1020克牛奶进去。)

养生食补南瓜发糕的做法

6、倒入面糊,包上保鲜膜,放入温暖处发酵至2倍大。这个方子是六寸的量,为了脱模更方便我用了乐葵的4寸模具加两个小瓷碗。(面糊不要倒太满,到容器的56分满)

养生食补南瓜发糕的做法

7、蒸的容器材质一定要薄,厚的可能不容易蒸熟。蜂窝状超美丽,超松软~开吃吧!

养生食补南瓜发糕的做法

  • 南瓜发糕的做法
  • 养生食补玉米面发糕的做法
  • 养生食补红枣山药大米发糕的做法
  • 养生食补玉米面发糕的做法
  • 食补养生玉米发糕的做法
  • 热门搜索
    棉花糖怎么做 流鼻血怎么处理 哺乳期便秘怎么办 刘怎么组词 地球是怎么来的 尾巴骨疼是怎么回事 戴尔电脑怎么样 狗吐了怎么回事 人物传记怎么写 挂号信怎么寄