吃黑木耳有哪些好处？

1、黑木耳

2、性平，味甘，有滋阴、养胃、活血、润燥的作用册蕉，

3、能补气，活血。

4、黑木耳是天案常雁然的抗凝剂，能防治动脉硬化、冠心病、高血压和高脂血症的作用。亲鉴

5、凡心血管疾病导致的心悸者，宜经常服食，颇多裨益。

6、具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用