粗粮面包的做法

1、将所有材料全部放入一个大盘中搅拌均匀；

3、把发酵好的面团拿出来排气，进行揉搓和拍打，如果有面包机这个步骤可以直接用机器做，揉好的面团分为三个等量的剂子，用擀面杖擀成长舌形状；

6、最后烤箱上下火170度烤小时间即可，放凉一点后脱模切片，就可以开吃了。