蒜苔鲜炒鱿鱼

 时间:2026-04-22 07:20:27

1、蒜苔择好,洗净,切成段。

蒜苔鲜炒鱿鱼

2、鱿鱼收拾好,洗净,切成条。

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3、锅内放入少许油,放入葱花炒香,放入鱿鱼翻炒至变色,放入蒜苔翻炒2分钟。

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4、锅内倒入生抽、味精调味,翻炒均匀后出锅盛盘。

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