吃太咸对胃的伤害

1、盐吃多了不仅容易得高血压，还伤胃！

2、因为食盐的渗透压高，摄入过多会对胃粘膜会造成直接损害

3、而产生胃炎或胃溃疡。

4、此外，一些大家常吃的食物如熏鱼、腌肉、腌菜、香肠等

5、含有较多的亚硝胺类化合物，是引起胃癌的因素。