夏季养生减肥之饮品减肥

1、一、中药饮帖减肥法　　决明子2两、、炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。☆服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉前四小时禁食/也可以采用oslim植物的有效成分，健康方式等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。

3、三、西瓜皮汁减肥　　部菠眩嗟夏日炎炎，我们都喜欢吃个西瓜来解暑，吃完美味的西瓜，皮可不要轻易丢掉哦。西瓜皮中含有的瓜氨酸有利尿作用，可以帮助排除体内的多余水分，水肿型的mm不妨来试试。只需要将西瓜皮加颌殁臀伍削去外面的硬皮，留绿色的中层皮，然后在水中煮软后，用榨汁机来渣汁，也可以加入适量的蜂蜜在口味上进行调节。