健康营养减肥的水芹菜素馅包怎么做?

 时间:2026-04-22 06:29:46

1、将500g面粉、5g白糖和5g酵母粉放入碗里,用温水化开,面粉和水的比例是2:1,揉成面团后盖上保鲜膜发酵。发酵好之后再次揉搓,散发里面的空气后备用。

健康营养减肥的水芹菜素馅包怎么做?

2、将切好的水芹菜放入碗里,给上盐出水,最后挤干水分捞出备用。

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3、将豆干、胡萝卜和木耳切成小丁丁放入碗里,最后再加入切好的水芹菜和适量的盐,给上一点胡椒粉、鸡精、香葱和热油搅拌均匀冷藏备用。

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4、最后,将小块面团擀皮,按照自己喜欢的方式包成包子就可以了。最后将包好的包子放入水开的锅里蒸12分钟,关火再焖3分钟就可以出锅啦。口感丰富的水芹菜包子就做好啦,小伙伴们都学会了吗?

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