南瓜尖怎么吃

 时间:2026-02-13 10:08:25

1、将南瓜尖的皮撕干净(也就是那一层毛茸茸的外皮)。去皮之后吃起来才不会有那种毛毛的感觉。

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2、摘掉老杆和比较大的叶子,(老杆吃起来全是筋,大叶子上面毛毛多,吃起来不舒服)

洗净沥水。

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3、放如锅中焯水,沥干备用。

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4、将沥干的南瓜尖切碎,切的越碎越容易入油盐。

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5、姜蒜辣椒备好 

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6、热锅下油放辣椒和大蒜生姜炒出香味。

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7、放入南瓜尖,炒一下放盐,均匀炒熟即可。

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