芥菜有什么营养功效

1、芥菜是我们日常生活中十分常见的蔬菜之一，那么芥菜有什么营养功效呢？

3、促进胃肠蠕动：芥菜当中的纤维含量也很高，而这种纤维吃了之后，能够帮助我们的肠胃蠕动

5、抗凝血：芥菜之所以叫芥菜，是因为它其中含有芥菜酸这种物质，而这种物质可以有效的止血