健康无糖无油的全麦面包的做法

 时间:2024-10-12 16:06:25

1、先把高筋面粉,全麦面包粉,奶粉用筷子混合均匀。

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3、经过冷藏后,取出面团,开始揉面,效泽嘁喹揉面可以摔,揉,切等各种方式,过程开始是比较粘手的,手占点水能减轻粘手状态。

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5、揉到面团拉起来有粗糙的膜就可以了,全麦面包不用揉到那么细致的膜。

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7、这是发酵好的状态,是原来的两倍大。

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9、卷成这个形状,放烤箱上层再次发酵,下层放一碗热水,增加湿度和温度。

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11、用刀斜着划几道,刷上蛋液,再撒上燕麦片做点缀。

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13、宣软又有层次,虽然没放糖,但是因为有葡萄干和核桃仁,口感还是非常不错的,赶快试试吧!

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