红椒洋葱炒鱿鱼花

 时间:2026-02-15 10:23:02

1、鱿鱼切成小块,放入2勺料酒、2勺生抽,1勺醋、2片姜、大葱段腌渍15分钟左右;

红椒洋葱炒鱿鱼花

2、红椒、洋葱切块;

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3、大蒜拍碎、大葱叶斜切、切2片姜;

红椒洋葱炒鱿鱼花

4、煮锅内放适量的清水,鱿鱼冷水下锅,连同姜片、葱丝放入进去焯水;

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5、焯水的鱿鱼沥干水分;

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6、锅内放适量的色拉油,放入姜片和大蒜爆香;放入洋葱块、红椒块翻炒均匀;

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7、放入鱿鱼卷翻炒;倒入1勺生抽、小半勺盐翻炒均匀即可。

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