1、忽视让自己感到自卑的地方，比如你的衣服可能不如别人的好，让你觉得自卑，那么可以不要总是盯着衣服看，比如你可以看看自己的皮肤或者是其他的比别人好的地方，这样可以增加自己的自信。
2、想想自己的长处，每个人总会有自己的长处，所以不要总是盯是别人的长处，忘记了自己也有优点，要学会去发现自己的长处，哪怕是那么的微不足道，还好自己不是那么的十恶不赦。
3、给予自己积极的心理暗示，比如当你参加一个比赛的时候，可以想象自己成功的样子，可以将在电视或者其他的地方看到的成功者的样子模仿出来，给自己加油打气，只有自己相信自己，别人才可能会相信你。
4、寄希望于未来，或许很多的事情，我们现在真的是做不到，但是我们可以想想以后，或许我们在将来的某一天真的可以实现这个梦想，有份希望总也没有坏处的，所以一定要给自己灌输积极的思想。
5、乐观的精神很重要，不要看到了不如别人的地方，就开始心生自卑，要多想想别人也有难处，即使他们腰缠万贯，每天不是同样也吃三顿饭，吃多了就会撑得慌，每天也是过二十四小时吗？缩小心理上的差距，会让你消灭自卑。
6、将自卑说出来，如果真的没有办法克服，可以采取说出来的方法，或许当你说出来的时候，你会发现自己竟然不自卑了，当时的那种感觉竟然没有了，这就是神奇的方法吧。
