山药南瓜牛奶饮怎么做

1、准备食材南瓜 ，山药，牛奶

2、南瓜切小块，放入豆浆机

3、山药喉哆碓飙去皮切小块， 南瓜和山药的比列可以根据自己的口味调整 多放些山药就是那种含蓄的味道 多放些南瓜就是甜美的味道

4、倒入牛奶，如果需要添水到最低水位线，营养米糊模式，50分钟，这是我家豆浆机工作的时间，感觉有些漫长

5、经过50分钟等待，终于好了，不虚等待，满屋飘香

6、山药南瓜牛奶饮来啦，入口丝滑，甜美

7、搭配半熟芝士 鸡蛋 沙拉 美美的吃一顿早餐，幸福感爆棚