安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

 时间:2026-05-10 11:17:16

1、苦瓜洗干净,去皮去瓤

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

2、苦瓜切成厚片

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

3、木耳提前泡发入锅焯水后捞出沥干水

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

4、苦瓜入锅焯水后捞出沥干水

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

5、起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出备用

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

6、在起油锅,葱姜入锅煸香后木耳入锅炒

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

7、苦瓜入锅炒

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

8、加盐炒

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

9、鸡蛋入锅炒均匀关火,盛出享用

安安教你做鸡蛋炒苦瓜黑木耳

  • 苦瓜炒黑木耳
  • 苦瓜“炒”鸡蛋
  • 凉拌黑木耳苦瓜
  • 如何做鸡蛋炒苦瓜
  • 鸡蛋炒苦瓜。
  • 热门搜索
    运动夹克 kitty什么意思 高一生物必修一知识点总结 姜黄的功效与作用 软件工程专业学什么 墨子认为什么是为政之本 高一物理知识点总结 我爱运动手抄报 远志的功效与作用 护肝片的功效与作用