好眠app怎么开启午休的记录

 时间:2026-04-25 20:38:19

1、打开好眠app,点击页面右下方的报告菜单。

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2、再点击页面中的开始睡觉。

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3、然后点击页面上方的小睡、午休处。

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4、选择小睡的时间,可以看到有推荐的时间,还要选择小睡的叫醒音乐。

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5、最后点击页面最下方的小睡菜单,即可完成小睡的设置了。

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