如何正确使用水果酵素

 时间:2024-10-17 14:03:50

1、秃赈沙嚣建议早上和睡前空腹饮用,将大约10ml的水果酵素兑35°左右的温水饮用;因为空腹最容易吸收,不但可以促进肠胃的蠕动,还可以缓解便秘排出体内毒素改善屙钯崽宴免疫力,同时也需要忌口,切记吃辛辣的食品,还要多喝水才能帮助体内燃烧卡路里。

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