1、抗痘第一步是清洁。洗面乳一定要选择清爽型的，洗脸的时候脸颊周围一定要洗干净，如果有残留很容易长痘痘。清洁完后要马上进行保湿，水油失衡也是长痘的原因之一。
3、有些人常常熬夜，甚至日夜颠倒，通常这些人体内火气旺，这会诱发痘痘，这是身体在向你抗议，让你停止这种损耗身体的行为。有些人因为工作的关系确实需要熬夜，那么可以多吃一些清热祛火的食物，例如：冬瓜、苦瓜、梨、苹果等。同时也要多喝水，有助排毒。
5、芦荟是我认为的抗痘圣品，它有消炎、祛痘、祛痘印的效果，而且又便宜。在长痘痘的当天晚上，洁面后涂上厚厚的芦荟胶，可以稍做按摩，第二天痘痘红肿会消失，几萼甜啭逖天后可以祛痘，而且不留痘印。我看到有些亲直接用芦荟擦脸，我想说的是，长痘痘的时候肌肤会比较敏感，生的芦荟会比较刺激，所以亲就不要用肌肤来做试验了。
