如何做蒜蓉西兰花?

 时间:2026-04-23 05:51:58

1、准备一颗西兰花,把它冲洗干净之后弄成小半,然后准备十颗大蒜,把它切成蒜末,

如何做蒜蓉西兰花?

2、起锅烧水水煮开,之后加入一勺盐,一勺油,把西兰花焯水两分钟之后捞出来过凉水,弄干水分之后,

如何做蒜蓉西兰花?

3、花朵朝下依次摆放在碗中,用一个盘子倒扣在碗上面,然后翻过来,

如何做蒜蓉西兰花?

4、起锅烧油,等油温微热时候,下蒜末翻炒,然后加入一勺蚝油,然后再加入250ml清水,再加入一勺盐,然后再倒入10ml的水淀粉,

如何做蒜蓉西兰花?

5、搅拌均匀之后就可以把它倒在西兰花上面,蒜蓉西兰花就做好了

如何做蒜蓉西兰花?

  • 蒜蓉西兰花如何制作
  • 蒜蓉炒西兰花
  • 蒜蓉西兰花怎么做
  • 蒜蓉炒西兰花
  • 蒜蓉西兰花怎么做
  • 热门搜索
    英国宪章运动 小学运动会 同人小说是什么 配股是什么意思 什么浏览器 金蝉脱壳是什么意思 维生素e的功效 南美白对虾养殖技术 平仓什么意思 一碧千里是什么意思