炖一锅暖身润肤的美容汤--猪蹄黄豆汤

 时间:2026-05-11 03:27:02

1、黄豆提前浸泡2小时以上(我是提前一晚),猪蹄洗净切成小块。

炖一锅暖身润肤的美容汤--猪蹄黄豆汤

2、猪蹄焯水,备用。

炖一锅暖身润肤的美容汤--猪蹄黄豆汤

3、汤锅放水,放入猪蹄。

炖一锅暖身润肤的美容汤--猪蹄黄豆汤

4、大火煮开,去浮沫,加料酒,生姜。

炖一锅暖身润肤的美容汤--猪蹄黄豆汤

5、加入黄豆,改为小火煮,炖约2小时。

炖一锅暖身润肤的美容汤--猪蹄黄豆汤

6、煮至猪蹄皮,同筷子戳穿即可。

炖一锅暖身润肤的美容汤--猪蹄黄豆汤

7、出锅前十分钟,加盐调味。

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