板栗参鸡汤!

 时间:2026-05-20 15:40:59

1、将原材料准备好

2、锅里放水,煮拍散的姜,水开后,把鸡焯水。

3、焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一个小时。

4、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一个小时。

5、放入胡箩卜,枸杞,半个小时即可。

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