鸡胸花菜肉意面

1、半块的鸡肉切薄片加入盐、黑胡椒、白胡椒、淀粉后加入一点点油拌匀腌制

2、煮面的水，把花菜放入烫

3、锅中放入油放入蒜片煸香

4、放入腌好的鸡胸肉

5、炒香后加入切好的辣椒圈

6、放入烫好的花菜、面、刚才的面汤1碗翻炒

7、再加点盐，放点鸡精，再磨点黑胡椒