1、打开手机中抖音app，找到-我，点击打开，如图所示；
2、找到-菜单，点击打开，如图所示；
3、找到-设置，点击打开，如图所示；
4、找到通用设置，点击打开，如图所示；
5、找到-使用移动网络改善通话质量，点击打开，如图所示；
6、点击打开按钮即可，如图所示；
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时间：2026-02-12 08:55:29
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2、找到-菜单，点击打开，如图所示；
3、找到-设置，点击打开，如图所示；
4、找到通用设置，点击打开，如图所示；
5、找到-使用移动网络改善通话质量，点击打开，如图所示；
6、点击打开按钮即可，如图所示；