1、轻微流血可以用干净的棉花塞住鼻孔，用冷水拍打额头和颈部。通常我们流鼻血的原因是鼻粘膜干燥破裂，不要紧张，也不要并把一些不干净的东西塞入鼻孔，以免感染。
2、干净的毛巾用冷水浸湿，置于鼻梁和额部，促使鼻内血管收缩，从而快速止血。通常我们坐在椅子上，头微微后仰，将冷水浸过的毛巾敷于额头，很快就会止血。
3、用热水泡脚可以使下部血管扩张，血液流向下部，有利于快速止血。头部冷水敷，脚部热水敷，会促使血液流向下肢，从而达到快速止血的目的。
4、检查身体部位有没有其他出血点，如果有可能是病变的征兆，建议及时就诊。血小板少或者血液类疾病都会流鼻血。
5、如果只是因为干燥，那可以抹一点红霉素软膏，平常多喝水，少吃辛辣火大的食物。保持周围空气湿度，笔者用加湿机来改善空气的湿度。也可以在居室中多养一些花草如吊兰，绿萝等。
