1、调理生活作息：建立待办事项的生活日程表，让生活井井有条起来，将使用过的东西及时归还原处，拒绝拖延，亲近自然，培养自己的兴趣爱好。
2、关注生活的细节：注意体会生活中细小的小幸福，并及时回应，坚持每天保持微笑，做自己喜欢的事情，遵守时间。
3、善于学习：不断学习和提升自己，保持阅读习惯，坚持接触新鲜事物，学会控制自己的情绪，开拓思维。
4、合理规划财务：指定合理的理财计划，学习科学的理财技巧，学会储蓄和理财，不铺张浪费，及时整理自己的财务状况。
5、科学管理时间：珍惜时间，不做无谓的浪费时间的行为，学会专注，提升效率，提前做好时间规划并按计划执行。
6、投资健康：每天坚持运动，保证健康的体魄和良好的心理状态，多吃水果和蔬菜，多饮纯净水，拒绝不健康生活方式。
