颗颗鲜美--百合虾仁

1、把荷兰豆切斜刀，百合洗净。

2、虾剥壳，挑虾线，去虾肠

3、锅内放盐，糖，油，水烧开，放入荷兰豆焯烫

4、颜色一转变就可以了，捞出来后即刻放入凉水中浸泡，保持脆爽和翠绿。

5、锅内烧热油放虾仁爆炒

6、虾仁稍稍变红色后，即可放入荷兰豆和百合

7、放盐，糖，生抽调味即可

8、翻炒均匀即可开餐喽