1、 要有活得比对方更好信念，工作上要比其他人付出更多，生活上也要懂得爱惜自己，一来对方不喜欢看到你消极的样子，二来自己的路还要继续走下去，要精彩起来。
2、 约最好的朋友出来，在阳光下的草地上坐着聊天，把所有的烦恼都掏空，让朋友帮忙分担指点，压在心底会影响自己一直无法面对新的生活。
3、 想想小时候为什么自己那么快乐，回到小时候经历的地方看看，比如自己的中小学校园，和玩伴们嬉戏过的田野、草地，让记忆回到那个年代。
4、 和妈妈谈谈自己的感受，妈妈是过来人，在自己心中得不到答案的时候，妈妈也许能帮忙解决心中的心结，听听妈妈的故事。
5、 去报考公务员或类似于计算机3级等级证书，全心全意的投入到学习中充满整个时间，用知识来填充自己的心情空白格。
6、 每天坚持晨跑，和爱锻炼的人一起，从他们身上去发现运动后的充实感觉，运动中留下的汗水能愈合失恋心情的缺口。
