1、 告诉孩子，要把西兰花放在小盆子里，装满水，把西兰花泡上一会，可以把表面的灰尘洗掉，如下图所示。
2、 接着，用手把西兰花分开，可以用手把西兰花摘成小块，如下图所示。
3、 然后，把西兰花分成小块后，放在小盆子里，用水清洗，这样容易清洗干净些，如下图所示。
4、 接着，把西兰花的枝叶放在案板上，把表面的皮去除，如下图所示。
5、 然后，左手按在西兰花的枝上，右手拿刀斜切，把西兰花分成了小片，这样就不会浪费西兰花了，如下图所示。
6、 最后，家长告诉孩子，把切好的西兰花片都放在小盆子里装好，这样就把西兰花洗好和切好了，如下图所示。
