1、秘诀一:产后饮食产后应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品,给肌肤补充足够的营养,增加皮肤的弹性。

3、秘诀三:产后瘦身产后由于身体比较脆弱,建议不要进行日常的减肥健身活动,可以在家拿出瑜伽垫,做一些柔和的瑜伽动作,以达到瘦身的效果。

4、秘诀四:皮肤护理很多地方已经开展了祛妊娠纹的服务项目,通过纹霜加上按摩祛除妊娠纹。若果觉得外出不方便,也可以在家使用同款纹霜按摩
时间:2024-10-16 22:25:18
1、秘诀一:产后饮食产后应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品,给肌肤补充足够的营养,增加皮肤的弹性。
3、秘诀三:产后瘦身产后由于身体比较脆弱,建议不要进行日常的减肥健身活动,可以在家拿出瑜伽垫,做一些柔和的瑜伽动作,以达到瘦身的效果。
4、秘诀四:皮肤护理很多地方已经开展了祛妊娠纹的服务项目,通过纹霜加上按摩祛除妊娠纹。若果觉得外出不方便,也可以在家使用同款纹霜按摩