怎样做健康减脂餐

 时间:2026-04-22 06:15:22

1、准备好你的食材

怎样做健康减脂餐

2、龙利鱼切块

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3、放入调料品切块

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4、蒜打成蒜末

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5、起油锅放入蒜末,加生抽调味

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6、金针菇摆盘,放入龙利鱼,上锅蒸15分钟,

撒上小葱,小米辣摆盘

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