1、备好泥笋.原须.红椒.辣椒粉做食材；
2、泥笋切成段用刀敲扁,红椒垛成丁.原须切成小段；
3、锅内放水烧开,泥笋入锅盖好锅盖,焖煮三分钟,打开锅盖去水捞盘；
4、平底锅烧热放油适量,油温升起,将泥笋入锅进行爆炒出味；
5、加入红椒.适量酱油.陈醋,爆炒至入色；
6、原须入锅,放入适量辣椒粉.盐炒至出味,加入适量味精,便可入盘；
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时间：2026-04-22 01:51:59
1、备好泥笋.原须.红椒.辣椒粉做食材；
2、泥笋切成段用刀敲扁,红椒垛成丁.原须切成小段；
3、锅内放水烧开,泥笋入锅盖好锅盖,焖煮三分钟,打开锅盖去水捞盘；
4、平底锅烧热放油适量,油温升起,将泥笋入锅进行爆炒出味；
5、加入红椒.适量酱油.陈醋,爆炒至入色；
6、原须入锅,放入适量辣椒粉.盐炒至出味,加入适量味精,便可入盘；