1、妈妈乳房的感觉 妈妈哺乳前乳房有饱满感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。哺乳时，妈妈有下乳的感觉。哺乳后，妈妈会有轻松感，感觉到乳房松软，轻微下垂。宝宝每天要吃8-12次母乳，每次吃完后，妈妈至少有一侧乳房已排空。
3、宝宝的满足感 宝宝吃饱后会有一种满足感，一般能够安静入睡2-4小时，直到下次吃奶前才有哭闹。如果吃奶时很费劲儿，吸吮不久便睡着了，睡不到1-2小时又醒来哭闹，这说明宝宝没吃饱。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，也表明没吃饱。
5、是否有吸乳反射 想要确定宝宝是否吃饱，妈妈可以试试宝宝“吸乳反射”强不强，也就是将你的手指放在小宝宝嘴巴周围，看他有没有要找东西吸的反应，若没有，就表示已经吃饱了。
7、3个月时宝宝身高会增长10-12cm左右，一周岁时宝宝增长应达24cm左右。如果宝宝体重、身高都低于以上标准，应考虑宝宝营养不足，需加强喂养。
