如何处理消极情绪之内疚篇

 时间:2024-10-19 08:08:50

1、等对方心情平静后,请对方吃饭表达歉意解释事情的前因后果请求谅解,并尝试弥补,如果怕自己处理不好,可以尝试求助和你和他(她)关系都不错的人

2、在其他方面进行弥补或让步,让他(她)能明确感受到你的善意,进而取得原谅

3、仔细思考自己做错了什么,并及时改正,和对方进行沟通。不要感到不好意思,毕竟面子远不如朋友重要

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