冬季如何预防感冒

1、早晨可以选择去公园散步，呼吸新鲜空气，爬山和打太极等等，增强体质。

2、每天晚上可以准备适量热水泡脚，早晚注意增添衣物。

3、必要时可以用食醋对房间进行消毒，注意室内卫生，勤开窗户通风。